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她仅29岁！身价已经超过2000万+！全靠这副魔鬼身材！
先把前两天的头图po出来 后台一大波求图的男...性...朋友 再不分享... 小编我感觉随时都会有生命危险了！
2016-09-09 15:46:22
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家用健身器材“宠儿”
随着科技和经济的腾飞，人们的健康观念也随之发生了根本性的转变。越来越多的人已不再把精力单单投身于工作与社交，而是把过剩的精力转移到了健身中。他们把健身器请到家里，足不出户便可达到减肥、塑体、健身的目...
2016-09-09 15:42:17
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增肌不增脂！8个建议让你增肌同时尽量不增脂！
“增肌, 不增脂”是很多男士所追求的健身目标, 但奈何, 事实上是不易达到的。大家可能有看到过健身房很多大块头大部分都是比较臃粗壮的，肌肉的围度是大, 但总是欠缺线条美 ! 原因...
2016-09-09 15:30:30
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科学健身大讲堂教你怎样科学健身
天津市体育局和今晚报报社联合主办的“全运惠民，科学大讲堂”于8月1日在河东体育健身园开课了。 随着我国全民健身的普及“健身路径”已经完全融入到百姓生活中，同时也给现代化大都市增添了新的活力。 ...
2016-09-09 14:53:15
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家中健身趣味多把家变成健身房
夏天天气炎热，很多人喜欢把运动地点转移到家中。但是家中没有健身器材，如何健身?下面小编教大家如何把家变成健身房吧! 1. 门框可以代替坐式推胸练习器、三头肌伸展器以及肩部推举机 ...
2016-08-02 16:13:56
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几种有效帮助减脂的运动
1. 快走： 这是一种方便又简单的运动，你不需要加入健身房会员，你只要一双舒服的运动鞋，一瓶水跟好听的音乐。 这项运动甚至不会伤到你的膝盖，对于心脏疾病跟过渡肥胖的人都会有效地改善健康状况...
2016-08-02 16:07:48
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科学健身大讲堂暨体能测定活动
为了解全区干部职工身体健康状况，科学制定健身计划，连日来，曲江区体育局分别到樟市、沙溪、大塘等镇开展了“科学健身大讲堂暨体能测定”活动，为干部职工送上一份健康大礼包。 讲堂上，授课老师不但...
2016-08-02 16:05:39
