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《全民全运 全运惠民——陕西省全运惠民八大工程》...
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2022-05-13 11:04:00
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跑步机上跑步与户外跑步有区别
4月11日，西安市民在环境优美的曲江池遗址公园里晨跑。 在众多体育锻炼中，跑步是简单易行且经济的一种锻炼方式，因此选择长跑或马拉松的人越来越多。由于户外跑步容易受到雨、雪和雾霾等环境因素的影响，...
2022-04-15 10:14:26
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进入“国家队”！陕西赛事公司首获国家体育总局此项...
3月30日下午，威赢赛事运营有限公司获认国家体育产业示范单位授牌仪式在陕西朱雀智慧健身服务中心举行，陕西省体育局代表国家体育总局向威赢赛事运营有限公司授牌。此次全国共有33家单位获此荣誉，威赢赛事是陕西...
2022-03-30 20:52:48
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进入“国家队”！陕西赛事公司首获国家体育总局此项...
3月30日下午，威赢赛事运营有限公司获认国家体育产业示范单位授牌仪式在陕西朱雀智慧健身服务中心举行，陕西省体育局代表国家体育总局向威赢赛事运营有限公司授牌。此次全国共有33家单位获此荣誉，威赢赛事是陕西...
2022-03-30 20:52:48
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十四运会徽与吉祥物，听设计者说“国宝队”的寓意
2019年8月2日，第十四届全运会会徽、吉祥物在西安南门广场精彩亮相。会徽与吉祥物，表达了全国人民万众一心，向往十四运会、共筑中国梦的热情和决心。
2021-03-24 17:28:00
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除了缓解哮喘，游泳还有这些好处
1.有助大脑发育 游泳能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育，激发青少年的潜能，提高情商和智商。这听起来好像有点夸张，但如果从运动的角度来看这就不是那么夸张了。适量的运动是可以促进青少年大脑和神...
2021-03-24 17:23:12
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运动喝水，大有讲究
水是日常生活中我们最不可忽视的必需品，人体的各个机能运作都需要水的参与。有些人认为口渴了才需要喝水，但口渴其实说明你的身体已经处在轻微脱水的状态了。 根据《中国居民膳食指南》 在温和天气...
2021-03-24 17:18:08
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做好热身，运动不受伤
如何才能在达到健身目的的同时，避免受伤呢？这里跟大家介绍几个关于预防运动伤害的黄金法则。 做好热身运动 在身体还没有充分伸展开时运动，力量不够，身体协调性差，容易出现拉伤、扭伤的情况，还...
2021-03-24 17:14:44
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葡萄和葡萄糖有什么关系？
葡萄糖是自然界分布最广、且最为重要的一种单糖，也是我们人体新陈代谢不可缺少的营养物质，我们中枢神经系统几乎全部依赖血液中葡萄糖作为能源。 很多人好奇，葡萄糖和葡萄到底啥关系呢？早在1747年，德国...
2021-03-24 16:42:27
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春季外出锻炼，要注意这几点
正所谓一日之计在于晨，一年之计在于春。春天，万物复苏，空气清新。这样舒适的天气，我们常常容易犯“春困”。这就需要我们加强健身活动，远离“春困”，振作精神！ 但是春季锻炼身体也是有讲究的，不适当...
2021-03-04 16:40:50
